Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 72,11g | Prot: 103,00g | Karb: 125,73g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тыквенные кексы, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Makan Siang: Здоровое Меню Масло Льняное , ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Увелка Крупа Кукурузная. Makan Malam: Житница Здоровья Соевые Бобы, Огурец (с Кожурой), Добрянка Мойва Запеченная. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Житница Здоровья Соевые Бобы. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vssesvyazano
|