|
-0.5 還差1.5公斤
|
42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 25,32g | Prot: 39,33g | Karb: 99,92g.
Makan Siang: 紅龍 雞塊, 花枝丸, 林鳳營 希臘式優格（無加糖）, 草莓, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 家樂福 大甲芋頭銅鑼燒, 惠幼 黑棗精華露, 賀寶芙 巧克力奶昔. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|