Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 67,34g | Prot: 72,46g | Karb: 137,52g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Kultlab Protein Pie Черника, Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Бисквитный Двор Сырники, Leaftogo Collagen. Makan Siang: Vici Лососевые Бургеры в Панировке, Кабачки Жареные, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Narmak Смесь Семян для Салата, Укроп, Редис, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Жизнь Март Морковный Сок, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|