Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2102 kkal
|
Lemak: 47,80g | Prot: 241,64g | Karb: 175,82g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Клубника, Окское Яичный Белок, Benlianfood Corn Cakes, Съешь Меня Авокадо, Био Овсянка Био Бг. Setelah Sarapan: Рооим Кисело Мляко 4. Makan Siang: Тыква, Ярмарка Отборная Перловка Болгария, Куриное Филе. Sebelum Makan Malam: Тыква, Куриное Филе. Makan Malam: Ведраре Извара, Рооим Кисело Мляко 4. Setelah Makan Malam: Ведраре Извара. Camilan/Lainnya: Rice Up Рисовки. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|