|
🌂
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 56,73g | Prot: 73,99g | Karb: 106,66g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Global Village Кукуруза без Сахара, Рис Вареный. Makan Malam: Красный Октябрь Трюфели, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Красная Цена Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|