Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 42,77g | Prot: 55,98g | Karb: 100,91g.
Makan Pagi: Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Увелка Пшено Шлифованное. Makan Siang: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Нолькалорий Булочка «по Дюкану», Parma Прошутто, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 1%, Орехи Макадамии, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|