Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2039 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 244,16g | Karb: 132,15g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Herta Finesse Schinken Gegart, Rührei, Edeka Protein Wraps, ESN Collagen Peptides. Makan Malam: Edeka Putenschnitzel , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Protein Wraps. Camilan/Lainnya: More Nutrition Brookie. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|