Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 47,15g | Prot: 71,69g | Karb: 156,68g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка. Makan Siang: Курага, Финик, Огурец (с Кожурой), Чечевица, Говядина. Makan Malam: Роллтон Куриная Лапша "по-Домашнему", Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Курт, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Молочный Бидончик Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZhannatMur
|