Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 40,84g | Prot: 70,67g | Karb: 161,51g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Botanica Персики Консервированные в Сиропе, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Пятерочка Сахар, Мистраль Булгур, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Лук, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Heineken Пиво Светлое, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|