Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 64,76g | Prot: 76,01g | Karb: 164,07g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра". Makan Siang: Пицца Пепперони (36 см), Роллы Филадельфия, Coca-Cola Кола. Makan Malam: Snickers Сникерс, Жареное Яйцо, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|