Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 78,61g | Prot: 82,49g | Karb: 163,13g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Анком Колбаса Брауншвейгская Полусухая, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Makan Siang: Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Makan Malam: Ehrmann Пудинг, Vinut Guava Juice Drink, Filippo Berio Соус Песто Классический, Зеленая Линия Буратта, Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Butterrccup
|