Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 77,26g | Prot: 86,69g | Karb: 131,00g.
Makan Pagi: Банан, Окей Изюм Темный, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Брынза, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Селяночка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Овощи Гриль, Лосось на Гриле, Super Good Салат Нисуаз с Тунцом и Картофелем Черри. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana_malicca
|