Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 72,34g | Prot: 114,75g | Karb: 158,47g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Wellness Печенье с Витаминами без Сахара. Makan Siang: Арбуз, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Вареное Яйцо, Ашан Рисовая Мука, Лук, Цукини, Zero Соус Барбекю, ВкусВилл Минтай Фарш Замороженный. Camilan/Lainnya: Bootybar Протеиновый Батончик Фисташка и Солёная Карамель, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Veronika_____
|