Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 56,76g | Prot: 112,72g | Karb: 149,95g.
Makan Pagi: Globus Томаты Черри , Parmalat Молоко 0,5%, Haas Авокадо, Окское Яйцо, Санта Бремор Икра Трески, Зао Хлеб Хлеб Яблочный, Ашан Шампиньоны, Избенка Масло Сливочное. Makan Siang: Азбука Вкуса Голубика, Pont Bakery Сырники, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Malam: Окей Перец Красный, Окей Капуста Белокочанная, Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Голубика, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Меридиан Кальмар в Рассоле. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|