Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 95,32g | Prot: 94,91g | Karb: 108,50g.
Makan Pagi: Ei, Dulano Schinkenrotwurst , Vollkorntoast. Makan Siang: Lidl Hähnchen Hackfleisch, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Tulip Schweine Rippchen, Milbona Hirtenkäse, Erlenhof Grüner Spargel. Camilan/Lainnya: Toffifee Toffifee, Twix Salted Caramel, Biotech USA Iso Whey Zero, Chia-Samen, American Erdnusscreme Crunchy, Banane, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|