Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1864 kkal
|
Lemak: 120,38g | Prot: 87,65g | Karb: 108,88g.
Makan Pagi: Dulano Schinkenrotwurst, Ei, Vollkorntoast. Makan Siang: McEnnedy Hot Dog Würstchen Geflügel, Rührei, Dulano Delikatess Bacon. Camilan/Lainnya: Twix Salted Caramel, Lorenz Nic Nac's, Himbeeren, Erdbeeren, Chia-Samen, Banane, American Erdnusscreme Crunchy, Biotech USA Iso Whey Zero, Kölln Haferflocken. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|