Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
112,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 47,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 53,78g | Prot: 76,05g | Karb: 94,55g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром. Makan Siang: Банан, Лук, Щедрые Хлебцы , Магнит Сыр Маасдам, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Makan Malam: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Клубника, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkaptichka31
|