Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 119,16g | Prot: 86,37g | Karb: 99,21g.
Makan Pagi: Gervais Kräuterquark - Pikant, Kaffee, Mestemacher Pumpernickel (55g), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch. Makan Malam: Hofgut Feinster Fleischsalat, Culinea Rinderbäckchen in Rotweinsauce, DM Bio Gemüse Brühwürfel, Butternut Kürbis. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|