Jurnal margodina914, 15 Mei 23

Profil margodina914 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023

113 kg Sejauh ini Berkurang: 42,5 kg. Sisa: 37,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Mei 2023:

596 kkal

Lemak: 31,24g | Prot: 22,60g | Karb: 50,90g. Makan Pagi: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Makan Siang: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Хот-Дог. lagi...

475 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...

Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan margodina914

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal margodina914, 15 Mei 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan margodina914