Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 48,80g | Prot: 59,05g | Karb: 147,23g.
Makan Pagi: Вологжанка Кефир 1%, Банан, ВкусВилл Клюква Вяленая, Лента Арахис Жареный Соленый , Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Дядя Ваня Лечо, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Черноголовка Тархун, Запеченный Картофель, Велком Бекон Двойное Копчение. Camilan/Lainnya: Chupa Chups Chupa Chups Fruittella. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deKristy
|