|
Сегодня ровно 21 день диеты в количестве 1500 ккал в день,ГВ продолжаем еще и дача подключилась-я вообще начинающий огородник муж прививает любоффф цвЯточно-овощную😁
На сегодня вес 98,500 ну прям стимульнули весы с утра меня!
День рождения у средне/младшей сегодня так же,думала разговеться что ли🤔🫣😁
Как думаете?
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3702 kkal
|
Lemak: 170,30g | Prot: 200,25g | Karb: 338,30g.
Makan Pagi: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Racionika Diet Коктейль Клубничный, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. Makan Siang: Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль . Makan Malam: Мирель Торт Пломбирный, Вкусно и Точка Барселона Бургер, Вкусно и Точка Биг Спешиал, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Блин, как вам это удается? Тоже ГВ, мелкой уже год, уже давно прикорм неохотно, но ест, но мне и 2300 бывает мало, а 1500... Не представляю... железная воля👍🙈
23 Mei 23 oleh anggota: E.n.Blashkova
|
Я уже худела в 2021 году летом на 1500 ккал,ну чуть погодя расслабилась а далее вообще опять беременность,удалось похудеть на 11 кг,начальный был 103 так же😁
Так как имею пять детей больше не планирую,будем худеть🤷🏼♀️😁👍
23 Mei 23 oleh anggota: yulia132009
|
Завидую людям с такой волей))) Моя страсть к еде в итоге сильнее подсчётов😁🤭
Вы молодец, красотка, так держать!!!
23 Mei 23 oleh anggota: E.n.Blashkova
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia132009
|