Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 54,81g | Prot: 47,40g | Karb: 138,71g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Самокат Подушечки Шоколадные, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: You Vietnam Питахайя, Вьеткафе Гой Куон. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Камчаттралфлот Икра Минтая Стерилизованная, Оренбургский Хлебокомбинат Булка Фитнес. Camilan/Lainnya: Самокат Кефир 1%, Самокат Мармелад, Вкусвилл Айс Пирог Сдобный Постный с Вишней, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Омлет Французский с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|