Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 66,39g | Prot: 80,08g | Karb: 115,20g.
Makan Pagi: Nespresso Caffè , Kiwi, Arance, Sant'Orsola Mirtilli. Makan Siang: Ananas, Primia Lattughino , Tonno Fresco. Makan Malam: Esselunga Mandorle Sgusciate , Pane Bianco, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Finocchio Crudo. Camilan/Lainnya: Enervit Carbo Tablets. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @eMa81Swallow
|