|
18 Woche - 0.5kg
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 58,11g | Prot: 41,83g | Karb: 87,49g.
Makan Pagi: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, Weihenstephan Haltbare Milch 3,5% Fett. Makan Siang: Aldi Frikadelle, Lidl Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Kania Delikatess Mayonnaise, Milbona Edamer, Harry Anno 1688 Dinkel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|