Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 59,57g | Prot: 113,01g | Karb: 99,51g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Болгарский Перец, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Вареное Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 15%, Приготовленные Грибы (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Makan Malam: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Сметана 15%, Куриные Котлеты в Духовке, Брокколи. Camilan/Lainnya: Капучино, Самокат Улитка с Корицей. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4kw6vqjh5d
|