|
Very bad 🙏
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
579 kkal
|
Lemak: 8,88g | Prot: 57,11g | Karb: 64,33g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Multigrain Brown Rice Cakes. Makan Siang: Chicken Breast, Woolworths Gem Squash. Makan Malam: White Rice, Chicken Gizzard . lagi...
|
|
4457 kkal
|
Latihan:
Power Walking - 6 jam dan 58 menit, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 5 jam dan 30 menit, Berdiri - 11 jam, Tidur - 32 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loyed
|