Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 74,16g | Prot: 146,69g | Karb: 171,55g.
Makan Pagi: Koro Soja Crispies Kakao, Siggi's Skyr 0%, Raisins, Kiwi, Pommes Pink Lady. Makan Siang: Raisins, Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Tomates Séchées au Soleil, Aoste Jambon Cru, Marque Repère Mâche. Makan Malam: Sushi Saumon, Sashimi de Saumon. Camilan/Lainnya: Mousse rafaelo, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|