Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 123,46g | Prot: 123,13g | Karb: 18,11g.
Makan Pagi: Mushrooms, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Tesco Almond Drink, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Fried Egg with Fat. Makan Siang: Olives, Lettuce, Tesco Red Pepper, Tesco Salmon Fillets (120g). Makan Malam: Birchwood Pork Shoulder Steak. Camilan/Lainnya: M&S Food Intense Dark Chocolate, Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked), LMNT Electrolyte Drink Mix. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhairinic
|