Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 69,97g | Prot: 43,66g | Karb: 131,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Простые Пельмени, Kinder Молочный Ломтик, Белый Хлеб, Сухое Молоко. Makan Malam: Сметана 20%, Блины, Big Bon Лапша Быстрого Приготовления Курица, Омлет или Яичница, Сухое Молоко, Морковный Салат. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Сухое Молоко, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|