|
Талия - 63,4
Живот — 73,5
Бёдра — 93,5
Нога левая — 54,5
Нога правая —55,5
«уДачно» я погостила у родителей на выходных 🫣И сервала берем себя в руки!!! К субботе нужно 54,5
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 34,01g | Prot: 81,83g | Karb: 73,31g.
Makan Pagi: Победа Горький Шоколад без Сахара, Помидоры, ВкусВилл Ветчина Итальянская с Паприкой, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Американо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус, Агро-Альянс Рис Басмати Пропаренный, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Домик в деревне Молоко 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|