Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 71,06g | Prot: 137,69g | Karb: 149,54g.
Makan Pagi: Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Кедровые Орехи , Bombbar Topping Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bombbar Whey Protein Tiramisu, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Ароматы Жизни Семена Амаранта. Makan Malam: Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L), Бургер Кинг Крылышки. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Granolife Гранола Клубника-Малина. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|