Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,1 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 33,59g | Prot: 86,10g | Karb: 323,46g.
Makan Pagi: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Bananas, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk. Makan Siang: Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice, Clementines, Bananas. Makan Malam: Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, President's Choice Golden Little Gems, Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Camilan/Lainnya: Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|