Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 79,05g | Prot: 95,17g | Karb: 257,51g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Блины на Молоке, Банан, Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Рис Вареный, Курица Терияки. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Сыр Творожный. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hungry Asya
|