Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3467 kkal
|
Lemak: 105,59g | Prot: 235,63g | Karb: 383,74g.
Makan Pagi: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Myprotein Omega 3, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Banana Enrico. Makan Siang: Danone Hipro Cioccolato, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali. Makan Malam: Inalpi Wanted con Pepe, Montagna Hamburger Argentino, Pane Bianco. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|