Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 74,69g | Karb: 82,93g.
Makan Pagi: Smartgo Chicken Flavour Chicken Flavour . Makan Malam: Mirtilli, Milk Kefir, Fagiolini Verdi, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Carrefour Spinacino, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Orata. Camilan/Lainnya: Minusl Laktosefrei Formaggio Spalmabile , Maionese, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pane Multicereali. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|