Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
134 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 49 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 51,43g | Prot: 55,91g | Karb: 144,72g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса , Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Setelah Sarapan: Манго, Магнит Апельсин. Makan Siang: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Дмитрогорский Продукт Кефир 2,5%. Makan Malam: Баклажаны Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Barilla Спагетти 3 Отварные . lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Уна21
|