Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 55,44g | Prot: 61,29g | Karb: 39,61g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Персики, Чабан Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Galbani Mozzarella 20 Mini, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Нива Хлеб Бородинский. Makan Siang: Чабан Сыр Голландский 45%, Соусом Песто, Galbani Mozzarella 20 Mini, Помидоры Черри, Шашлык Куриный. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чабан Сыр Голландский 45%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆ Яна ☆
|