Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 50,43g | Prot: 49,10g | Karb: 218,83g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Мёд, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Алтай Сыр Леаус, Хлеб Зерновой. Makan Siang: Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Просто Кетчуп Шашлычный, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Barilla Макароны Вареные. Makan Malam: Брюкке Сарделька с Сыром, Просто Кетчуп Шашлычный, Barilla Макароны Вареные, Хлебный Спас Печенье Сдобное с Начинкой Земляника, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Варенье из Смородины, Пискаревский Сметана 15%, Варенье из Смородины, Вкуснотеево Творог 5%. Camilan/Lainnya: Финик, Яблоки Гала. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anabellya
|