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Guten Morgen zusammen. Naja gestern erst um 17.00 die Pizza gegessen und dann noch 2 Kugeln Eis. Was sol ich da erwarten ? Das ich etwas mehr habe wieder sehe ich mittlerweile ja minimal wieder an mir selber, aber irgendwie komm ich momentan nicht da hin wo ich schon war bzw. sein möchte. Bei 79. Aber wir geben nicht auf und machen schön weiter.
Den Müttern unter euch wünsche ich zu ihrem Ehrentag alles liebe und Gute.
Allen anderen einen wunderschönen Sonntag 👋👋👋👋
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81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2284 kkal
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Lemak: 113,87g | Prot: 71,17g | Karb: 248,48g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Lindenhof Gouda, Milbona Frischkäse Balance, Lätta Lätta Extra Fit, Gekochtes Ei, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen. Makan Siang: Agro On Frikandellen, Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Kinder Schokobons White, Coppenrath & Wiese Minions Torte, Lindt Vollmilch. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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