Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2217 kkal
|
Lemak: 81,77g | Prot: 91,28g | Karb: 268,31g.
Makan Pagi: Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Myllyn Paras Овсянка. Makan Siang: Dodo Пицца Аррива. Makan Malam: Dodo Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад , Lay's Чипсы, Конти Конфета Джек, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •calm damn•
|