Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 57,64g | Prot: 139,58g | Karb: 66,77g.
Makan Pagi: Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Nutiva Семена Чиа, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб из ПО, псилла на творожке на 8 порций, Яйцо, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Пангасиус, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле, Midori Ширатаки Спагетти, Вареное Яйцо. Makan Malam: Резной Палисад Творог 5%, из Вологды Кефир 1%, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|