Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
340 kkal
|
Lemak: 10,12g | Prot: 17,10g | Karb: 40,17g.
Makan Pagi: Puolukka, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Makan Siang: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kurkku, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|