Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
126 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2138 kkal
|
Lemak: 89,29g | Prot: 94,98g | Karb: 235,40g.
Makan Pagi: Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Рыбный Бульон, Минтай в Сметане. Makan Malam: ВкусВилл Ролл. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vladimir Ro
|