|
Млин ну что за откаты //// все сижу 5 дней ровно на 1000 ккал.
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 56,74g | Prot: 45,68g | Karb: 89,23g.
Makan Pagi: Forsite Печенье Кокосовое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Простой Выбор Торт Наполеон. Makan Siang: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Арахис, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Чим Чим Соевый Соус, Макароны Жареные, Сыр Тильзитер. Makan Malam: Травяной Чай, Faretti Меренги Классик, Chikalab Chikabar Oreo. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|