Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 63,02g | Prot: 90,44g | Karb: 122,92g.
Makan Pagi: Бондюэль Зелёный Горошек, Активиа Йогурт Клубника, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Ратимир Карбонад Особый, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо Куриное, Язык Говяжий Отварной. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Grow Food Лапша Удон с Говядиной (270г), Салат Айсберг с помидором ЗН. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Консервированный Тунец, Салат Айсберг с помидором ЗН. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zubkova_n_v
|