Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 55,66g | Prot: 84,10g | Karb: 130,17g.
Makan Pagi: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Черный Принц Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Покровка Рулет "Фантазия" с Повидлом и Клюквой, Новая Деревня Шоколадный Молочный Коктейль 2,5%, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, SPAR Овощи на Пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Camilan/Lainnya: BeFit Киш с Курицей, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BorozdinaKA
|