Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 59,45g | Prot: 100,19g | Karb: 121,60g.
Makan Pagi: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Ясные Зори Филе Охлажденное, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Магнит Кефир 2,5%. Makan Siang: FITKIT Fitstick, Gold Fish Тунец Рубленый Натуральный, Мистраль Рис Басмати. Makan Malam: Дымов Пиколини Хамон, Fish House Горбуша Слабосолёная, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Фермерский, FITKIT Wellnut Crispy. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|