Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 39,42g | Prot: 59,00g | Karb: 128,33g.
Makan Pagi: San Juan Claras de Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Café, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Silk Leche de Almendra sin Azúcar. Makan Siang: Albóndigas de Carne, Tortillas de Harina, BSD Foods Premium Rice Cakes, Frijoles Refritos. Camilan/Lainnya: Gamesa Galletas Marias, Almendras, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiorl
|