Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 57,03g | Prot: 75,50g | Karb: 115,94g.
Makan Pagi: Chocolate banana bread, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Индилайт Ветчина Мраморная, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Фруктовая Энергия Финик, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду с Апельсином, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Волжаночка Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chocolate banana bread, Ашан Помидор, Индилайт Ветчина из Индейки, Самокат Хумус, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Домашкино Молоко 2,5. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|