Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 84,51g | Prot: 73,41g | Karb: 130,85g.
Makan Pagi: Сквирянка Овсянка, Яйцо, АТБ Ківі. Makan Siang: Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Том Арахисовая Паста Нейтральная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Norven Форель Слабосоленая, Фундук Сушеный. Makan Malam: Грецкие Орехи, Творог 9%. Camilan/Lainnya: McDonald's Макфлури Kitkat Карамельный. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|